Gravação · Ter 30/06
Guia de gravação

Tudo pronto
pra terça.

📅 Terça-feira · 30 de junho de 2026

Duas partes: as falas da Raquel (é só ler e gravar no celular) e o checklist de produção pra organizar o dia. Numa manhã, sai tudo.

1

Pra Raquel: suas falas

São 4 vídeos. Em 2 você aparece falando (1 e 2); nos outros 2 entra só a sua voz por cima das imagens. Lê com calma, do seu jeito — é a sua história.

Antes de começar — 5 coisas que deixam o vídeo natural

Vídeo 1 — O gel na prova

você falando · roupa de corrida · cerca de 1 minuto
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"Km 30 de maratona. Fui pegar o gel de cafeína e estava misturado com o de carboidrato. Tomei o que não era, na hora errada — e perdi o ritmo na hora que o ritmo era tudo."Tom de quem confessa um perrengue, sem drama. Dá uma pausa depois de "carboidrato".
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"Aí veio a pergunta que não saiu da minha cabeça: por que não existe um top com bolsos organizados de verdade? Cada suplemento no lugar. Sem chacoalhar. Sem misturar. Sem fazer volume no corpo."Aqui você leva a mão aos bolsos do top enquanto fala.
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"Criei o Top Perfeito. Testei numa maratona antes de vender pra qualquer pessoa. São 4 bolsos na frente — gel, carboidrato, cápsula de sal e remédio — mais um pro celular. Com a Bermuda Perfeita, são 15 bolsos no conjunto. E nenhum faz volume."Vai colocando cada item no bolso na hora que fala o nome dele.
4
"Frete grátis pro Nordeste. Se você mora em Recife, chega amanhã. Clica aqui embaixo e garante o seu Top Perfeito e a Bermuda Perfeita."Fecha com energia um pouco mais alta. Pode dar um sorriso leve.

Vídeo 2 — Sua história

você falando · começa correndo · cerca de 1 minuto
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"Eu corri 13 anos de maratona antes de criar esse top. E foi porque a roupa me decepcionou uma vez a mais. Já cruzei a chegada de maratona mais vezes do que consigo contar — e por muito tempo usei o que o mercado oferecia, mesmo quando não resolvia o que eu precisava na prova."Essa parte você grava logo depois de correr um trecho, ainda ofegante.
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"Em algum ponto desses 13 anos, decidi que não fazia sentido continuar reclamando da roupa. Criei a Fast Pace. O Top Perfeito foi o primeiro produto que testei numa maratona inteira antes de vender."Orgulho calmo no "criei a Fast Pace". Pausa antes de "antes de vender".
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"O tecido é poliamida porque eu sei o que poliéster faz no calor de Recife. Os bolsos são posicionados assim porque eu errei a suplementação nos 42 km por bolso mal feito — e nunca quis que outra corredora passasse por isso. O zíper foi testado por mim numa prova inteira."Aqui você mostra o tecido, os bolsos e o zíper do peito enquanto fala.
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"Desde que lancei, uma cliente disse não ter gostado. Uma. Frete grátis pro Nordeste, entrega amanhã em Recife. Clica aqui embaixo e garante o seu."O "Uma." sozinho é o ponto alto — pausa antes e depois. Confiança, não arrogância.

Vídeos 3 e 8 — só a sua voz

você não aparece · grava a voz por cima das imagens (pode ser num cantinho silencioso)

Vídeo 3 — Os 15 bolsos (demonstração das mãos)

"Um conjunto de corrida com 15 bolsos. E nenhum deles faz volume no corpo."

"Gel. Carboidrato. Cápsula de sal. Remédio. Celular." (falar cada um devagar, no ritmo que cada item entra no bolso)

"E nenhum salta. Top Perfeito e Bermuda Perfeita. Frete grátis pro Nordeste."

Vídeo 8 — Entrega 24h em Recife

"Mora em Recife e corre? Isso aqui é pra você."

"Você pede o Top Perfeito hoje e ele chega amanhã. Entregador próprio, frete grátis. Sem esperar os Correios."

"Comprou hoje, corre amanhã."

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Checklist de produção

O que separar antes de sair de casa e como organizar o dia pra não esquecer nada.

Figurino 3 looks completos

Look 1 — cor principal (o tom orquídea/rosa da marca)Conjunto Top Perfeito + Bermuda Perfeita. É o look dos 2 vídeos com você falando.
Look 2 — outro colorway (cereja ou pistache)Pra variar nas imagens e no vídeo da corrida.
Look 3 — terceiro colorwayPras cenas de movimento e sol.
Tênis de corrida + viseira (se for usar)

Itens em cena o que entra nos bolsos

Gel de carboidrato e gel de cafeína
Cápsula de sal
Remédio (cartela pequena)
Celular (com a tela apagada, pra não refletir)
Par de meias de corrida (o brinde do kit)Levar pra fotografar junto do conjunto — vira material pros próximos anúncios da oferta.
Uma bandeja ou nécessaire pra deixar tudo organizado e à mão

Equipamento simples, dá pra fazer no celular

Celular com a melhor câmera, gravando em 4K, na verticalLimpar a lente antes de cada bloco.
Microfone de lapela com fioTestar antes de cada gravação — é o que salva o áudio no parque com vento.
Tripé + um suporte pequeno (mini-tripé) pros closes dos bolsos
Power bank + bateria cheia + espaço sobrando no celular (4K enche rápido)
Rebatedor branco (ou até uma cartolina) pra suavizar a sombra no rosto
Paninho pra limpar a lente e o produto entre as cenas

Ordem do dia como organizar a gravação

Manhã cedo — os 2 vídeos com você falando
Vídeo 2 (começa correndo) e Vídeo 1 (o gel). Aproveita a luz mais suave da manhã, que fica bonita no rosto. Já grava também o close do seu rosto em esforço.
☀ Luz suave · 7h–9h
Produto parado — demonstração e fotos
Vídeo 3 (mãos nos bolsos), o flat-lay do conjunto sobre o chão/asfalto (a Tela 2 do carrossel), os closes dos bolsos e o conjunto completo. As meias do brinde entram aqui.
Sombra macia, sem sol direto
Sol alto — corrida na rua
A cena de corrida com sol forte (entra no Vídeo 8 de Recife e nas imagens de movimento). Suor de verdade, nada de maquiar.
☀ Sol forte · 10h–14h
Voz dos vídeos 3 e 8
Num canto silencioso (pode ser em casa depois), grava a narração dos vídeos 3 e 8 com o celular pertinho da boca.
Ambiente silencioso
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As fotos dos anúncios

Atenção: as imagens dos anúncios não saem dos vídeos. São fotos de verdade, tiradas no modo Foto do celular. Abaixo, cada foto que precisa ser produzida, qual anúncio ela vira, e exatamente como tirar.

6 regras pra toda foto sair certa

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Close do bolso com os itens

Anúncio 4Carrossel · Tela 1
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ref
O que mostra
O bolso (da frente do top ou do cós da bermuda) bem de perto, com itens dentro — gel espiando pra fora, ou o celular no bolso. Mostra o produto em uso real.
Enquadramento
Bem fechado na região dos bolsos. Pega só o tronco/quadril — não precisa o rosto.
Ângulo
Um pouco de lado (diagonal), na altura dos bolsos. Nem de cima, nem de baixo.
Posição dela
Em pé, com uma leve torção do tronco. A mão pode estar guardando ou tirando um item do bolso.
Luz e fundo
Luz lateral suave (manhã) pra realçar a textura do tecido. Fundo do parque/rua desfocado atrás.
Quantas
Umas 10 variações: com gel, com celular, mão tirando o item, ângulos diferentes.
2

O conjunto aberto no chão (os 15 bolsos)

Carrossel · Tela 2a única que ainda falta
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ref
O que mostra
O Top + a Bermuda abertos e esticados no chão, com todos os bolsos à mostra. É o "mapa" que mostra onde fica cada um dos 15 bolsos.
Onde apoiar
Chão de cimento ou asfalto real (calçada, quadra). Nada de mesa branca, cama ou tapete.
Como arrumar
Espalhe as peças bem esticadas, todos os bolsos abertos e visíveis. Pode deixar um item dentro de cada bolso pra dar referência.
Ângulo
De cima pra baixo, reto (90°) — tipo foto de comida vista de cima. Fique em pé sobre as peças e aponte o celular reto pro chão.
Cuidado
Não deixe a sua sombra (nem a do celular) cair sobre as peças. Deixe uma margem de chão em volta (espaço pros números/textos entrarem depois).
Quantas
Várias, conferindo na tela se dá pra ver todos os 15 bolsos sem dobra escondendo nenhum.
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Corredora de lado (perfil)

Anúncio 5Carrossel · Tela 3
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refref
O que mostra
A corredora de lado (perfil), mostrando que o conjunto veste limpo — barriga e quadril sem saliência, mesmo com o celular no bolso.
Enquadramento
Corpo inteiro ou da cabeça até o joelho, ela de perfil pra câmera.
Posição dela
Em pé, parada de lado. Mão no quadril ou guardando o celular no bolso lateral da bermuda.
Ângulo
Reto, na altura da cintura/quadril (nem de baixo, nem de cima).
Luz e fundo
Luz lateral, fundo real desfocado.
Quantas
Várias, dos dois lados e com colorways diferentes.
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Conjunto completo, de frente

Carrossel · Tela 4Anúncio 7 (Recife)
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O que mostra
A corredora de frente, corpo inteiro, com o conjunto bem à mostra. Postura confiante, tipo pose de quem terminou a prova.
Enquadramento
Corpo inteiro centralizado, com espaço acima da cabeça e abaixo dos pés — assim dá pra cortar pro quadrado e pra vertical sem cortar ela.
Ângulo
Reto, na altura do peito/cintura.
Fundo
Ambiente real. Pra versão de Recife (anúncio 7), vale uma cena de rua/calçada com sol, que reforça o "aqui na sua cidade".
Quantas
Várias poses e nos 3 colorways do dia.
Resumindo as fotos: são 4 fotos (cada uma em várias tomadas) que abastecem as 3 imagens e o carrossel dos anúncios. Tirando todas no dia, junto com os vídeos, fecha o material completo da campanha.
Resumo do dia: 4 vídeos + as fotos de todas as imagens dos anúncios, numa diária só. Depois disso, é finalizar os vídeos e subir a campanha.